O que o psicólogo faz?
Psicólogo é uma profissão regulamentada, com cerca de cinco anos de formação e estágios em diferentes áreas. Pode atuar em vários campos (Clínica, Esporte, Organizacional, Educacional, entre outros), e a psicoterapia é só uma dessas possíveis funções. Diferente de "terapeuta" ou "coach", termos livres, exige registro ativo em um Conselho Regional de Psicologia (CRP).
Como funciona sua abordagem? Qual abordagem você utiliza?
Trabalho com terapias comportamentais-contextuais, com elementos da terapia cognitiva, dentro de uma perspectiva baseada em evidências (TCC, ACT, DBT). Mais do que seguir uma abordagem rígida, busco entender o que contribui para as dificuldades de cada pessoa e construir estratégias que façam sentido pra sua realidade.
Como saber se a psicoterapia é indicada para mim?
Você não precisa ter um diagnóstico. Se alguma dificuldade tem causado sofrimento ou interferido na sua rotina, relacionamentos ou na relação consigo mesmo, a terapia pode ajudar. Os objetivos são avaliados juntos no início do processo.
O que acontece na primeira sessão? E se eu não souber o que falar?
A primeira sessão é, principalmente, um momento para nos conhecermos: o que trouxe você até aqui, sua história e o que gostaria de transformar. Você não precisa chegar com um roteiro pronto, nem saber exatamente o que dizer, podemos começar pelo que fez você procurar ajuda, mesmo que seja difícil colocar em palavras, e ir organizando os objetivos juntos a partir da conversa.
Quanto tempo dura a psicoterapia?
Não existe um tempo fixo. A duração varia de acordo com a demanda, os objetivos e o contexto de cada pessoa. Ao longo do processo, vamos avaliando juntos o que já foi construído e o que ainda faz sentido trabalhar.
Você atende convênio de saúde?
No momento não trabalho com convênios, mas forneço recibo e a documentação necessária para solicitar reembolso ao seu plano. As condições variam de convênio para convênio, vale confirmar direto com o seu.
As sessões de psicoterapia são só online?
Sim, a psicoterapia é 100% online, pelo Google Meet, para o Brasil ou exterior. As avaliações psicológicas são presenciais, em Campinas-SP.
Como funciona a avaliação psicológica presencial?
Acontece em etapas: entrevista, testagem e devolutiva, em Campinas-SP. A aceitação de cada caso depende de uma avaliação prévia da demanda apresentada.
