Psicologia clínica

Entender a mente, medir o desempenho, cuidar da pessoa inteira.

Atendimento em psicoterapia individual, psicologia clínico-esportiva e avaliação neuropsicológica — para quem quer entender melhor como pensa, sente e reage sob pressão.

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um sinal só faz sentido no contexto em que aparece

Sobre

Trabalho na fronteira entre a clínica e o desempenho.

Sou psicólogo clínico com formação e atuação em três frentes que, na prática, conversam o tempo todo: a psicoterapia individual, o acompanhamento psicológico de atletas e o diagnóstico por meio da avaliação neuropsicológica.

Acredito que sintoma, desempenho e função cognitiva raramente são histórias separadas — costumam ser a mesma pessoa, vista de ângulos diferentes. Por isso, meu trabalho começa sempre pela escuta cuidadosa do contexto de cada pessoa, antes de qualquer técnica ou protocolo.

"Não existe mente fora de contexto — existe alguém tentando funcionar bem dentro do contexto que tem."

FormaçãoPsicologia — Universidade São Francisco
Pós-graduação em Psicoterapias Baseadas em Evidências: TCC — Grupo PBE (Fernanda Landeiro)
Pós-graduando em Neuropsicologia — IPOG

AbordagemTerapias Comportamentais-Contextuais, com recursos da Terapia Cognitiva

AtendimentoPsicoterapia: online, Brasil e exterior
Avaliação neuropsicológica: presencial em Campinas-SP (algumas avaliações podem ser online)

Áreas de atuação

Três formas de ler o mesmo sinal.

Psicoterapia individual

Espaço de escuta contínua para questões como ansiedade, autoestima, relações e momentos de transição.

Sessões semanais, presenciais ou online, com base nas Terapias Comportamentais-Contextuais (como a Terapia de Aceitação e Compromisso), somadas a técnicas da Terapia Cognitiva quando fazem sentido para o caso. O foco é entender a função do sofrimento no contexto de vida da pessoa e construir, junto, formas mais flexíveis de lidar com ele.

Psicologia clínico-esportiva

Acompanhamento de atletas e praticantes de alta performance para lidar com pressão, foco e lesões.

Trabalho com atletas amadores e profissionais em temas como ansiedade de desempenho, retorno pós-lesão, regulação emocional em competição e a relação entre identidade pessoal e identidade esportiva.

Avaliação neuropsicológica

Investigação das funções cognitivas — memória, atenção, funções executivas — com laudo detalhado.

Processo estruturado em etapas (entrevista, testagem, devolutiva), realizado presencialmente em Campinas-SP — dependendo do caso, algumas avaliações podem ser feitas inteiramente online. Indicado para queixas de memória e atenção, investigação diagnóstica, acompanhamento de tratamentos e laudos para fins escolares ou ocupacionais.

Leituras

Um pequeno acervo, entre indicações e reflexões próprias.

Este espaço reúne dois tipos de conteúdo: livros e textos que considero relevantes para quem se interessa por mente e comportamento, e reflexões curtas que escrevo a partir da prática clínica. A ideia não é ensinar, mas abrir portas.

Recomendação

O Corpo Guarda as Marcas

Bessel van der Kolk

Uma referência sobre como experiências difíceis ficam registradas no corpo, não só na memória — leitura importante para entender por que "só conversar" às vezes não basta.

Reflexão

Por que atletas de alto rendimento também precisam de terapia

texto próprio

Sobre a ideia, ainda comum, de que força mental é sinônimo de não precisar de ajuda — e por que essa crença costuma custar caro no longo prazo.

Recomendação

Grit

Angela Duckworth

Uma investigação sobre persistência e paixão de longo prazo, útil tanto para quem treina um esporte quanto para quem está reconstruindo hábitos na terapia.

Reflexão

O que uma avaliação neuropsicológica realmente mede

texto próprio

Desfazendo o mito de que o exame "classifica a inteligência" — e explicando, em linguagem simples, o que cada teste está de fato observando.

Recomendação

Flow — A Psicologia do Alto Desempenho

Mihaly Csikszentmihalyi

O clássico sobre o estado de imersão total em uma atividade — ponto de partida para pensar desempenho sem recorrer só à pressão e à cobrança.

Reflexão

Ansiedade não é falta de caráter

texto próprio

Um texto curto sobre como certas narrativas de força de vontade acabam dificultando o pedido de ajuda — e o que ajuda, de fato, costuma parecer.

Contato

Vamos conversar.

E-mail

psicojoaocarvalho@gmail.com

+55 (19) 99741-9102

Atendimento de segunda a quinta, 8h–20h

Atendimento

Psicoterapia — online, Brasil e exterior

Avaliação neuropsicológica — presencial, Campinas-SP (algumas avaliações também online)